« Lorsque le souffle et la conscience fusionnent                   alors tout ce qui cache notre Lumière disparaît »

                                                                                        Patanjali

 

Cela permet de retrouver notre pure essence, notre vraie nature      

                                                                                                                            Tel est l'objectif du Yoga des sons.

Par des pratiques alliant le Corps, le Souffle, des Sons fondamentaux et la Conscience, le YOGA des SONS constitue la voie royale

       pour se réapproprier les qualités innées, immuables et inhérentes à cette nature  

Ces qualités sont Harmonie, Paix intérieure, Equilibre, Joie, Pleine Présence, Perfection, Beauté, Pureté, Amour universel

Les enseignements et les pratiques du Yoga des Sons sont transmis lors de cours donnés principalement en Gruyère.

 

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En raison de la pandémie et afin de  garantir la sécurité des participant(e)s, les cours  se donnent en séance individuelle, semi-privée  ou de maximum quatre personnes.  Ils se font dans des espaces aérés en permanence, respecti-vement en plein air quand le temps le permet.

Les cours incluent des exercices de Yoga tibétain ( Lu Jong ) destinés à fluidifier les énergies du Corps. Ils se concluent par des chants de mantras et par un récital de sons harmoniques.   

 

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Des  stages d'introduction et  de perfectionnement sont donnés  sur une journée ou un week-end à Champex-Lac s. Martigny et en Gruyère

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Les enseignements du Yoga des Sons reposent sur plus de vingt ans d'une pratique nourrie par la rencontre avec des maîtres des sons de différentes traditions.

Le savoir ancestral qu'ils m'ont transmis ont comme point commun de raviver nos qualités innées et de bonifier notre personnalité.

En unifiant le Corps et l'Esprit, ces maîtres poursuivent tous la maxime des philosophes de la Grèce antique " Mens sana in corpore sano " soit un Esprit sain dans un Corps sain, Source du Yoga.

En savoir davantage sur les bienfaits du Yoga des Sons

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Les cours de Yoga des Sons incluant quelques exercices de Yoga tibétain ( Lu Jong ) sont donnés en séance individuelle, semi-privée ou en groupe de maximum quatre personnes dans les lieux suivants

          * Pont-la-Ville s/ Fribourg            ...... * Centre Le Phénix à Fribourg             * Centre Apsara à Bulle 

      * Goya Onda à Morlon s. Bulle                * Maison de la Femme à Lausanne

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Des ateliers d'introduction au Yoga des Sons seront donnés de 13h00 à 16h0      * le samedi 11 septembre au Centre Apsara à Bulle                                                * le dimanche 12 septembre de 13h00 à 16h00 à la Maison des Anges à Posieux     Fr. 80.-

La participation est limitée à six personnes

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Un week-end d'introduction au yoga des Sons  en résidentiel aura lieu à Champex-Lac les 25-26 septembre à Champex-Lac s./ Martigny  . Il sera suivi d'un week-end de perfectionnement les les 25 -26 sepmbre

Fr. 495.-

Logement en chambre individuelle avec demi-pension et pique-niques inclus