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Ateliers de Yoga des Sons
à Bulle, Fribourg et Pont-la-Ville

Les ateliers de Yoga des Sons, d'une durée de 90 m. se donnent, sous condition d'une participation minimale de quatre personnes, les mercredis de 12h15 à 13h45 au Centre Apsara à Bulle et les jeudis de 18h00 à 19h30 au Centre Le Phénix à Fribourg 
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                                      Contribution : Fr. 40.- 
En cas d'inscriptions  inférieures à quatre personnes, ils se donnent sous forme d'un atelier de deux fois deux heures, soit en séance individuelle ou en groupe de deux à trois personnes

Contribution : Fr. 295.- en séance individuelle ; Fr. 150.-  en séance semi-privée, Fr. 100.- p.p. pour groupe de trois participant(e)s 

Le programme des ateliers comprend les enseignements et les pratiques suivantes : 

  • Origine, fondements et bienfaits du Yoga des Sons ;
  • Techniques d'ancrage et de mise en condition ;
  • Reliance au souffle et à l'esapce sacré du coeur;
  • Chant des voyelles et pratique du AOM
  • Pratique de la fusion du Corps et de la Conscience par le Souffle et les Sons fondamentaux ;
  • Méditations destinées à l'alignement et l'harmonisation des chakras;
  • Chants de mantras de diverses traditions.
Yoga des sons
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