Originaire des montagnes de l'Himalaya, le yoga tibétain ou Lu Jong était pratiqué il y a plus de 3000 ans par des Yoginis et des Yogis et continue à l'être aujourd'hui. Il a pour effet de nettoyer les canaux subtils/nadis de l'aura. Il active l'accès et la circulation l'énergie universelle -prâna/chi - dans vos corps subtils et physique et favorise de la sorte un processus d'autoguérison.

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Sa pratique régulière stabilise et pacifie les émotions perturbatrices et les pensées toxiques, les colères non exprimées, la tristesse qui sont à l'origine de nombreuses affections et maladies.

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Je transmets une séquence de treize exercices qui m'ont été enseignés par le maître tibétain Tsultrim Gyamtso Rinpoché en 2004 au Monastère tibétain de Karmaling en Haute Savoie.

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Je transmets également cinq exercices visant à harmoniser les éléments Terre, Eau, Air, Feu et Espace transmis par Lama Lobsang.

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               Cours de 60 minutes  Fr. 20.- / Fr. 15.- pour petit budget  

Abonnement pour cinq cours: Fr. 90.- / Fr. 60.- pour petit budget 

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