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Yoga tibétain / Lu jong

Originaire des montagnes de l'Himalaya, le yoga tibétain ou Lu Jong était pratiqué il y a plus de 3000 ans par des Yoginis et des Yogis et continue à l'être aujourd'hui. Il a pour effet de nettoyer les canaux subtils/nadis de l'aura. Il active l'accès et la circulation l'énergie universelle -prâna/chi - dans vos corps subtils et physique et favorise de la sorte un processus d'autoguérison.

Sa pratique régulière stabilise et pacifie les émotions perturbatrices et les pensées toxiques, les colères non exprimées, la tristesse qui sont à l'origine de nombreuses affections et maladies.

                                                                *****

Je transmets une séquence de treize exercices qui m'ont été enseignés par le maître tibétain Tsultrim Gyamtso Rinpoché en 2004 au Monastère tibétain de Karmaling en Haute Savoie.

Je transmets également cinq exercices visant à harmoniser les éléments Terre, Eau, Air, Feu et Espace transmis par Lama Lobsang.

               Cours de 60 minutes  Fr. 20.- / Fr. 15.- pour petit budget  

Abonnement pour cinq cours: Fr. 90.- / Fr. 60.- pour petit budget 

moine bouddhiste et paysage.jpg

Les cours sont donnés au Centre Apsara à Bulle sur inscription préalable au moyen du formulaire ci-dessous en cas de participation minimale de quatre personnes

les mardis de 12h15 à 13h15 et les mercredis de 17h00 à 18h00

Des cours privés et semi-privés sont donnés à Pont-la-Ville siuté entre Bulle et Fribourg 

Reprise des cours au Centre Apsara le 7 février 2023

Inscription au cours indispensable 24 heures  à l'avance 
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